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Le savon d’Alep, ancêtre du savon de Marseille, saviez-vous qu’il comporte une multitude de bienfaits et d'avantages pour votre peau ? 100% naturel et biodégradable c’est un véritable allié au quotidien pour votre corps ! 

Article paru le 3 juin 2022

La lithothérapie connaît un grand succès ces dernières années. Pourtant le phénomène des soins par les pierres naturelles existe depuis des milliers d'années. Les bienfaits et propriétés des minéraux ont traversé les âges et les continents. 
Certaines de ces pierres sont reconnues pour avoir des propriétés curatives, agissant sur le corps et l'esprit.

Article paru le 30 janvier 2021

Les plantes sont utilisées depuis l’Antiquité afin de prévenir et de soigner les maladies. Si vous êtes un adepte de médecine douce et naturelle, vous avez sûrement déjà entendu parler d’aromathérapie, mais peut-être ne savez-vous pas encore comment utiliser les plantes et les huiles essentielles pour vous soigner. Rassurez-vous, dans cet article nous vous donnons les clés vous soigner grâce à cette branche de la phytothérapie.

Article paru le 28 octobre 2020

L’insomnie est un trouble du sommeil qui se manifeste de plusieurs manières. Les personnes concernées se plaignent d’une insuffisance ou d’une absence de sommeil. L’insomnie peut se traduire par la difficulté à s’endormir au moment du coucher ou encore par des réveils répétés durant la nuit avec difficulté à se rendormir. Mais aussi, un réveil trop tôt le matin avec l’impression de ne pas avoir fermé l’oeil de la nuit !
Même si l’insomnie peut être très perturbante, elle est généralement vécue temporairement pendant quelques mois ou même des années.
Les effets de l’insomnie dans la vie de tous les jours sont très incommodants et affectent la santé générale du patient. L’insomnie fait rapidement naître la fatigue au cours la journée, l’irritabilité, difficulté de concentration, le manque de créativité, moins de patience. De plus, la performance professionnelle devient très rapidement affectée.

Article paru le 10 janvier 2020

Article paru le 21 août 2019

Si vous êtes du genre à avaler un café au saut du lit, peut-être devriez-vous faire preuve de prudence....

Article paru le 20 mai 2019

L’Armoise est une espèce de plantes dont le nom scientifique est : Artemisia Vulgaris. Ce nom lui vient de la déesse de la nature sauvage Artémis, qui, comme l’Armoise, a pour rôle de protéger les femmes malades. Effectivement, Artémis était une déesse qui avait pour but d’aider les femmes dans leurs cycles menstruels et leurs accouchements.

Article paru le 2 avril 2019

 Dans la « langue des oiseaux » il est dit qu’il est préférable de guérir (gai rire) un patient plutôt que de la soigner (soi nier = nier le Soi).

Article paru le 6 avril 2016

Le massage, faut-il le rappeler, est l’art le plus ancestrale de soins. De tous temps les hommes comme les animaux ont besoin de se toucher donc de ce toucher structuré que l’on appelle « massage ».

Article paru le 24 septembre 2010

Selon la tradition ayurvédique 2 paramètres sont très importants. Premièrement l’alimentation, « on est ce que l’on mange » disait Hypocrate et c’est ce que l’on a oublié dans la vie actuelle faite de stress et d’alimentation chimique, pré-cuisinée directement au micro-ondes !!

Article paru le 14 septembre 2010

J'ai commencé à être végétarienne en tant qu'étudiante, certes, parce que c'était moins cher, mais aussi parce que l'un de mes amis était végétarien et sa nourriture était toujours délicieuse et intéressante.

Article paru le 14 septembre 2010

Selon la définition de Wikipédia, le mot « nourriture » se définit ainsi : « La nourriture, ou l'aliment, est un élément d'origine animale ou végétale (parfois minérale), consommé par des êtres vivants à des fins énergétiques ou nutritionnelles.» Mais qu’en pense notre corps... exactement ? laissons-lui la parole.

Article paru le 1 septembre 2010