Description
C'est quoi, l'art-thérapie?
L'art-thérapie est un ensemble de techniques d'expression artistique qui, en permettant d'extérioriser les difficultés émotionnelles et en libérant une créativité souvent cachée, facilite un soutien et une évolution psychologique (et spirituelle).
L'art-thérapie débute dans les années 40, lorsque des psychologues (C. G. Jung, S. Grof e.a.) et des artistes commencent à travailler ensemble avec des personnes en vue d'un développement intérieur. L'art-thérapie est donc une thérapie créative et transpersonnelle.
Méthodes
L'art-thérapie associe désormais les techniques créatives pour faire face aux blessures émotionnelles de la vie.
Maintes techniques sont représentées: détente méditative, musique, voyage imaginaire (rêves éveillés), rêves (analyse individuelle des symboles), dessin, peinture, modelage, masques, collages etc.
L'art-thérapie vous aide lorsque vous avez de la difficulté à exprimer verbalement vos souffrances. Ensemble avec le thérapeute, vous analysez votre travail de création dans sa conception globale et, à travers elle, votre état d'esprit, physique et votre évolution personnelle.
La maîtrise d'une technique artistique n'est pas nécessaire.
Le thérapeute est lié par le secret professionnel (déontologie GPK). L'atelier est reconnue par l'ASCA (caisses complémentaires: www.asca.ch).
L'art-thérapie s'adresse à toute personne, adulte et enfant.
Wird auch auf (Schweizer-)Deutsch, bilingue durchgeführt!
