Sommaire des articles

Avez-vous déjà considéré la puissance de l'art pour transformer, réinventer et donner un nouveau sens aux marques que certains événements peuvent laisser sur la peau d'une personne? La beauté du tatouage réside dans sa capacité à raconter une histoire, à exprimer une émotion, et parfois, à aider à surmonter des épreuves personnelles. C'est le cas lorsque des cicatrices, témoins d'événements passés, deviennent la toile de chefs-d'œuvre corporels. Si vous êtes curieux d'en apprendre plus sur cette pratique, ou si vous avez une cicatrice et que vous envisagez de la transformer en art, cet article vous offre une exploration approfondie de ce sujet.

Article paru le 28 juin 2023

J'ai reçu un mail intéressant il y a quelques jours. Une personne me demandait pourquoi le site faisait de la publicité pour les salons du bien-être et des médecines naturelles? 
Elle ne voyait pas l'avantage de se déplacer pour ce genre de manifestation.
J'aimerais lui donner la réponse suivante

Article paru le 16 juin 2023

Les bougies auriculaires sont un sujet intrigant qui suscite à la fois fascination et controverse. Leurs partisans affirment qu'elles sont bénéfiques pour traiter divers problèmes auditifs, tandis que les sceptiques mettent en doute leur efficacité et leur sécurité. Plongeons dans l'univers des bougies auriculaires pour mieux comprendre cette pratique et les enjeux qui l'entourent.

Article paru le 12 mai 2023

Nous allons vous parler des racines rouges, également connues sous le nom de betteraves rouges. Ces petites choses sont remplies de nutriments qui sont super bons pour votre santé !

Article paru le 08 mars 2023

La psychosynthèse est une méthode de psychologie qui a été développée par le psychologue italien Roberto Assagioli au début du XXe siècle. Elle se concentre sur le développement personnel et la croissance spirituelle, en utilisant une approche holistique qui intègre les aspects physiques, mentaux, émotionnels et spirituels de l'individu.

Article paru le 06 mars 2023

La naturopathie est une pratique alternative de soins de santé qui utilise des méthodes naturelles telles que la nutrition, les plantes médicinales et les techniques de relaxation pour aider à traiter les maladies et à maintenir la santé. Bien que la naturopathie ait gagné en popularité ces dernières années, il existe encore des débats sur sa fiabilité.

Article paru le 08 février 2023

La coordination respiratoire, une approche corporelle douce selon Lynn Martin et Robin de Haas

Genèse de la méthode.

L'histoire commence au milieu du siècle passé aux USA dans le New Jersey, lorsque Carl Stough, passionné par le chant et directeur de chorales, élabora différents principes qu'il nomma la COORDINATION RESPIRATOIRE. Il avait en effet observé que de nombreuses personnes autour de lui souffraient de difficultés respiratoires.
Il enseignait à ses chanteurs en posant ses mains sur leur cage thoracique. En effet, un point clef est de retrouver la fluidité de la cage thoracique, dans un mouvement inverse à celui du diaphragme. Or chez la plupart d'entre-nous cette fluidité fait défaut.
Les résultats furent si spectaculaires que la renommée de son choeur attira toutes sortes de thérapeutes, sportifs etc. désireux de collaborer avec lui.
Il décède en 2000 sans avoir transmis ses connaissances.
En 2005 Robin de Haas rencontre Lynn Martin qui avait été l'assistante de Carl Stough pendant plus de 25 ans. Elle constate que Robin a développé de manière intuitive une approche très semblable à celle de Carl Stough : en effet Robin est né avec une fente palatine qui aurait dû l'empêcher de chanter à jamais. Mais chanter était son rêve : il a terminé ses études à la Haute Ecole de musique de Lausanne (Suisse) au début des années 2000 avec un diplôme de chanteur doublé quelques années plus tard d'un diplôme d'enseignement.
Lynn ne pense pas que la méthode qu'ils élaborent soit reproductible et transmissible. Mais Robin de par sa persévérance, et suivant son intuition, réussit à la convaincre :
ensemble ils décident de mettre en forme une méthodologie avec des protocoles afin de pouvoir transmettre ce savoir.

Article paru le 11 janvier 2023

Médecines alternatives ou complémentaires, thérapies parallèles, douces, ou non conventionnelles… Il s'agit d'un ensemble considérable de pratiques qui sortent du champ de la médecine traditionnelle mais qui permettent à un sujet atteint de se sentir le mieux possible. Nous les désignons sur Soins Alternatifs par des soins "de confort", mais attention aux praticiens qui vous promettent monts et merveilles en proposant d'arrêter un traitement médical. 

Article paru le 20 septembre 2022

Le savon d’Alep, ancêtre du savon de Marseille, saviez-vous qu’il comporte une multitude de bienfaits et d'avantages pour votre peau ? 100% naturel et biodégradable c’est un véritable allié au quotidien pour votre corps ! 

Article paru le 03 juin 2022

La lithothérapie connaît un grand succès ces dernières années. Pourtant le phénomène des soins par les pierres naturelles existe depuis des milliers d'années. Les bienfaits et propriétés des minéraux ont traversé les âges et les continents. 
Certaines de ces pierres sont reconnues pour avoir des propriétés curatives, agissant sur le corps et l'esprit.

Article paru le 30 janvier 2021

Les plantes sont utilisées depuis l’Antiquité afin de prévenir et de soigner les maladies. Si vous êtes un adepte de médecine douce et naturelle, vous avez sûrement déjà entendu parler d’aromathérapie, mais peut-être ne savez-vous pas encore comment utiliser les plantes et les huiles essentielles pour vous soigner. Rassurez-vous, dans cet article nous vous donnons les clés vous soigner grâce à cette branche de la phytothérapie.

Article paru le 28 octobre 2020

 La crise sanitaire mondiale du Covid-19 ne manque pas d’impacter le monde des thérapeutes. La peur du contact physique amène de nombreuses personnes impliquées dans un travail de thérapie ou de développement personnel a revoir leur copie quant à leurs consultations. 

Article paru le 09 octobre 2020

L’insomnie est un trouble du sommeil qui se manifeste de plusieurs manières. Les personnes concernées se plaignent d’une insuffisance ou d’une absence de sommeil. L’insomnie peut se traduire par la difficulté à s’endormir au moment du coucher ou encore par des réveils répétés durant la nuit avec difficulté à se rendormir. Mais aussi, un réveil trop tôt le matin avec l’impression de ne pas avoir fermé l’oeil de la nuit !
Même si l’insomnie peut être très perturbante, elle est généralement vécue temporairement pendant quelques mois ou même des années.
Les effets de l’insomnie dans la vie de tous les jours sont très incommodants et affectent la santé générale du patient. L’insomnie fait rapidement naître la fatigue au cours la journée, l’irritabilité, difficulté de concentration, le manque de créativité, moins de patience. De plus, la performance professionnelle devient très rapidement affectée.

Article paru le 10 janvier 2020

La naturo-énergétique est un ensemble de techniques naturelles qui consistent  à étudier et comprendre le fonctionnement (Psycho-émotionnel, Physique, et énergétique) de l'individu pour déterminer la où les causes éventuelles d'une ou plusieurs pathologies et ou maladies en y apportant des solutions par des conseils d'hygiène de vie d'une part, et à pratiquer une thérapie naturo-énergétique spécifique en fonction de la pathologie manifestée et de l'état de la force vitale de l'individu.

Article paru le 07 novembre 2019

Article paru le 21 aout 2019

Si vous êtes du genre à avaler un café au saut du lit, peut-être devriez-vous faire preuve de prudence....

Article paru le 20 mai 2019

L’Armoise est une espèce de plantes dont le nom scientifique est : Artemisia Vulgaris. Ce nom lui vient de la déesse de la nature sauvage Artémis, qui, comme l’Armoise, a pour rôle de protéger les femmes malades. Effectivement, Artémis était une déesse qui avait pour but d’aider les femmes dans leurs cycles menstruels et leurs accouchements.

Article paru le 02 avril 2019

 Dans la « langue des oiseaux » il est dit qu’il est préférable de guérir (gai rire) un patient plutôt que de la soigner (soi nier = nier le Soi).

Article paru le 06 avril 2016

Ceci est le titre d'un reportage, réalisé par l'AFP, sur le thème de la reconnaissance des guérisseurs en suisse romande auprès des hôpitaux. Qu'en est-t-il de la France et des autres pays ?

Article paru le 08 avril 2013

L'Equipe de Soins Alternatifs avait décidé de répondre "présent" au 25ème anniversaire de ce grand salon romand printanier qu'est Mednat EXPO à Lausanne. Un moment de partage pour vous présenter les nouveaux abonnements de www.soins-alternatifs.ch et de www.soins-alternatifs.fr.

Article paru le 03 avril 2013

En 2008, Magali Jenny nous offrait le livre best-seller «Guérisseurs, rebouteux et faiseurs de secrets en Suisse romande». Quatre années se sont écoulées depuis, qui ont permis aux guérisseurs de sortir de l’ombre et pour certains de subir quelques évolutions souhaitées ou regrettées. Un «état des lieux» était nécessaire ; Magali Jenny fait ainsi une mise au point avec ce nouveau guide.

Article paru le 22 novembre 2012

C’est dans la région de la Riviera lémanique, face au lac Léman sur les hauteurs de Vevey et dans un cadre sympathique au coeur d'un village vigneron que l'Hôtellerie de Châtonneyre à Corseaux a accueilli cette 12ème Rencontre Romande de Reiki organisée par le CERT, Cercle des Enseignants Reiki Traditionnel.

Article paru le 09 octobre 2011

Il est de ces personnalités que nous apprécions pour leur... Technique d'Intégration par le Coeur ! Jacques Martel, formateur, conférencier international et psychothérapeute sera présent à Gruyères pour vous enseigner sa technique.

Article paru le 06 septembre 2011

« Mon rêve est que toutes les femmes partout dans le monde, puissent connaître la joie de donner naissance d’une façon vraiment sûre, confortable et satisfaisante pour elles-mêmes et leurs bébés. » Ainsi s’exprime Mary Mongan, créatrice de la Méthode qui porte son nom, « HypnoNaissance la Méthode Mongan ». Mary est partie de l’idée que donner naissance est une fonction naturelle et saine, ce n’est pas un évènement médical.

Article paru le 07 mai 2010

De quoi s'agit-il ? D'une méthode naturelle de guérison par l'énergie. La Guérison Chironique est une technique de soins très douce mais très puissante, cherchant à rééquilibrer les énergies du corps et du mental. En agissant sur le corps éthérique, sans manipulation physique, il est possible d'apporter un mieux-être de façon rapide, non invasive, sans effets secondaires.

Article paru le 04 mai 2010

Il fait grand beau, un troupeau de mouton broute de l’herbe fraîche. C’est leur berger qui les a amenés sur cette prairie, gardés par un chien avec le devoir de veiller à ce que les moutons ne quittent pas le troupeau. Les moutons suivent leur berger, sans se poser des questions sur quoi que ce soit. L’important est de se sentir en sécurité, guidé et sans se poser des questions sur leur façon de vivre.

Article paru le 11 mars 2010

Mon être ultime, mon moi de lumière danse dans les parcelles célestes des flocons d’étoiles qui tracent un faisceau argenté depuis le Ciel... Je danse en levant les bras vers le haut, le Très Haut, une fleur cristalline pure ouverte dans chacune de mes paumes, tels deux nénuphars immaculés qui irradient leur lumière en deux rayons  vers l’espace...

Article paru le 02 février 2010

Il faut remonter à 3000 ans avant JC pour trouver les premières traces de l’hypnose. C’est en Egypte sous Ramsès II que l’on trouve sur une stèle (découverte en 1972) les premiers écrits sur les « soins par la parole ».

Article paru le 18 janvier 2010

Il est indéniable qu’une alimentation équilibrée joue un rôle dans la prévention et le maintien d’une bonne santé.
Malheureusement, la quantité et la qualité des nutriments dans les aliments, même les plus sains, laisse de plus en plus à désirer à cause des mauvaises conditions environnementales (pollution atmosphérique, métaux lourds, colorants, pesticides, etc). Par conséquent, un nombre croissant de personnes s’interrogent sur le meilleur moyen de compléter leur alimentation.

Article paru le 02 janvier 2009

Non !... La Biodanza n’est pas la dernière danse à la mode, issue d’un tube de l’été !… Avec ces rythmes expressifs, « jazz, latino » ou autres (classiques, variété), la Biodanza , danse thérapeutique, se pratique au cours d’ateliers. La Biodanza est utilisée comme support complémentaire à des soins thérapeutiques. Aucune connaissance préalable de la danse ou aptitude physique particulière n’est exigée des participants.

Article paru le 21 octobre 2008

Quelques grammes de chlorella par jour suffisent à détoxiquer l’organisme de manière naturelle. Parce qu’ils sont présents dans l’environnement à divers endroits, les poisons parviennent à se glisser de manière insidieuse dans notre corps à travers la chaîne alimentaire. En outre, les amalgames dentaires et la pollution électromagnétique pèsent également sur notre organisme à cause de leur toxicité. Les caractères invisibles et inodores des polluants les rendent particulièrement dangereux. Et pourtant, il n’est pas impossible de s’en protéger !

Article paru le 14 aout 2008

La période allant de 40 à 52 ans est appelée pré-ménopause. Dans cette période, le couple oestrogène/progestérone (hormones secrétées par les ovaires) devient déséquilibré car la progestérone n'est plus capable de jouer son rôle médiateur du fait qu'elle diminue considérablement et on va vers une production anarchique des oestrogènes d'où hypernervosité, raccourcissement du cycle menstruel, règles abondantes etc. pour aboutir à la ménopause (absence de règles) vers 52 ans.

Article paru le 26 juin 2008

Nous vivons dans une société où, pour bien des personnes, la ténacité et l’obstination sont considérées comme des qualités mais quand celles-ci prennent le pouroir sur nos préoccupations et que l’on rumine sans cesse, elles nous prennent au piège, elles nous deviennent néfastes et c’est la prise de tête. Il devient alors préférable de lâcher prise.

Article paru le 30 mai 2008